유용한 일상 생활 꿀팁7 고혈압의 증상과 고혈압을 낮추는 방법 고혈압 정상 범위와 고혈압 원인 수치 낮추는 방법 알아보기 고혈압 증상은? 고혈압 증상에는 대개는 아무런 증상이 없습니다. 때문에 이 병을 '침묵의 살인자'로 불리기도 합니다. 그러나 만약 고혈압이 매우 높은 경우, 머리가 아프거나 어지러워지기도 하며, 눈부심, 호흡곤란, 귀울림, 혼돈, 혈뇨 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 이러한 증상이 나타날 경우 즉시 의료진과 상담하여 적절한 치료를 받아야 합니다. 그러나 대개는 고혈압을 진단하려면 혈압 측정을 통해 확인해야 합니다. 이러한 이유로 고혈압은 매년 예방적으로 건강검진을 받는 것이 중요합니다. "혈압 정상범위 수치" 혈압의 정상 범위는 일반적으로 수축기 혈압(최고 수치)이 120mmHg 미만이고 이완기 혈압(최저 수치)이 80mmHg 미만인 것을 정상.. 2023. 3. 16. 솜샤시 기법으로 내구성에 쿠션감이 만족스러운 킵더체인지 쿠션 커버 합리적 가격에 가성비 좋은 국산 쿠션 커버 사용기 - 킵더체인지 쿠션커버 - 국내산 제조 - 고급 원단 사용 - 솜샤시 기법으로 쿠션감 좋음 - 국내산 지퍼 깔끔한 마무리 - 공장 직영 주문제작 가능 사용하던 쿠선 커버가 오래 되어 인터넷 검색하던중 가성비 좋은 쿠선을 발견해서 구매 하게 되었네요. 확실히 커버 내부에 솜을 덧데서 가공한 쿠션커버라서 세탁을 여러번 해도 튼튼하게 오래 갈것 같네요. 기존에 쓰던 쿠션 솜을 열어 보니 사이즈가 큰것같아서 제일 큰 사이즈 50x50으로 주문해서 새로 씌웠어요~ ▶ 티시 스카이 블루 50cm 사이즈 털 먼지가 없어서 우선 좋았구요~ 매끄러운 촉감이라 우선 거부감이 없네요~ 그리고 촘촘한 격자 무니로 보기 좋고 면의 탄성이 좋아서 구김이 보이지 않어서 더 좋았어요.. 2022. 2. 22. 코로나 확진시 가족간 행동 수칙 및 자가 치료 방법 가족중 확진자가 나오면 격리 기간, 격리 해제 후 어떻게 해야하나 코로나 확진자 나오면 해야할 일 - 자주 가는 병원에 전화료 진료와 약처방을 받고 - 약국에 가서 약을 타온다 - 해열제를 시간에 맞추어 복용하게 한다. - 코로나 확진자 방 하루에 2~3번 환기한다. - 물을 자주 마시게 한다. - 화장실이나 이동 동선을 수시로 소독한다. - 병원이나 약국에서 받아온 약을 잘 복용한다. - 컨디션 관리 건강 관리에 온통 신경 쓴다. - 코로나 스스로 이겨낸다~ㅠ.ㅠ 이번 오미크론 코로나에 남일이라고만 생각했는데 내 주면에 아주 가까이 남일이 아닌게 되고 말았네요 열심히 코로나 치료 방법등을 폭풍 검색하고 두서없이 정리한 글입니다. 코로나 치료 정보가 도움이 되길 바라면서 수집한 정보 바로 공유해서 올려 .. 2022. 2. 22. 달달한 스테비아 망고 토마토 정말 안전할까? 달달한 스테비아 망고 토마토 정말 맛있네요 안전한 스테비아 토마토 정말 달아요 - 스테비아 토마토 안전하다 - 세계 보건 기구 WHO 인증함 - 스테비아 농법은 안전함 - 토마토 영양 그대로 달달하다 - 조리하지 않고 그대로 섭취 - 많이 먹지는 말자 하루 50g 이하 - 충치 예방 효과 - 혈당 수치 낮춰 준다 - 혈관질환 예방 당뇨환자 도움됨 - 다이어트 식품으로 알려짐 냉장고에 요즘엔 별로 맛이 없어서 안 먹던 토마토가 세 팩이나 있길래 뭐지 하고 보니 망고 토마토인 것이 아주 탱글 탱글해 보이드라구요. 맨날 보던 토마토인것 같았지만 망고 토마토 종류라 알들이 크고 좀더 탱글탱글해 보여서 언른 한개를 집어서 씻지도 않고 한개 먹어보았습니다. 헐~ 대박! 토마토 맛이 아니었다 아주 단만이 넘쳐나는 한.. 2021. 4. 27. 디디파이 블랙박스 리모컨 건전지 교체 방법 디디파이 리모컨 교체 방법 디디파이 미니투(ddpai mini2) 2019년도산 리모컨 건전지 교체 후기 ▶ 리모컨 배터리 품번 : CR2032 3V (현재 신모델은 품번 틀림)◀ ▶ 밝은 장소 일자 드라이버 작은거 필요 (틈새 벌리기) ▶ 배면 돌려서 OPEN 위치한뒤 틈새 벌려서 분해 ▶ 건전지 CR2032 3V 교체하고 다시 재조립 ▶ 차량에 다시 리모컨 부착해서 사용하면 됨 ▶ 2년마다 한번씩 갈아주면 됨 얼마전 까지 잘쓰던 차량용 블랙박스 (ddpai blackbox mini2) 디디파이 QHD(2560X1440) 버젼을 잘 사용하던 중 블랙박스의 스냅샷 기능을 사용하고자 리모컨 버튼을 눌렀는데 반응이 없는것이다. 뭐지 잘 녹화 되는것 같은데 켜면 음성도 나오고 녹화 잘되는데 왜 스냅 샷 기능이.. 2021. 2. 4. AAAA 건전지 다이소에서 채굴 하는방법 그리고 양극 음극 만들기 다이소 AAAA 건전지 채굴방법과 양극 음극 만들기 #aaaa 건전지 > AAAA 채굴 건전지 +극 장착하기 다이소 건전지 "9V 6LR61 " 채굴 성공 후기 알카라인 네오 건전지 9볼트 ALKALINE NEO 9V 6LR61 분해하면 AAAA 건전지 6개가 나옴 - AAAA 건전지 채굴방법 - 다이소 A4 건전지 채굴 후기 - 다이소 건전지 분해는 그런대로함 - 플러스 부분이 없어서 건전지 인식못함 - 고민 끝에 똑딱이 단추를 추가 구입 - 스마트 펜슬에 추가 해서 사용 가능함 아디들 요즘엔 스마트 패드로 공부를 많이한다... 홈런! 밀크티! 씽크빅! 등등 다양한 패드로 공부를 한다.. 세상 참 빠르게 변하는 것 같습니다. 얼마전 아이가 스마트 패드 학습지에 사용하는 펜이 작동이 안된다고 해서 보니 .. 2020. 1. 12. 자동차 에어컨 냄새 간단히 빠르게 없애는 방법 자동차 에어컨 냄새 없애는 방법 - 간단히 히터를 켜서 해결하세요. 운전자에게 여름엔 항상 차량 에어컨은 필수로 사용하는 아주 편리한 자동차 부품 중의 하나인데요. 여름철엔 자동차 운행을 에어컨을 켜면 갑자기 쾌쾌한냄새가 나는 경험을 누구나 다 했을 것입니다. 냄새 제거제나 공업사에서 냄새 제거 청소를 해도 몇칠이 지나면 다시 에어컨 냄새가 나는데요. 몆칠 전 에어컨 필터도 갈았고 분명히 청소도 했는데 일주일 정도만 타면 또 냄새가 나는 건 어쩔수 없네요 ㅠ.ㅠ 주행거리 5천 ~ 1만 마다 필터는 셀프로 교체해주시고요. 주행거리를 모르겠다하시는 분은 6개월마다 에어컨 필터를 셀프로 교체하시면 에어컨 곰팡이 냄새는 방지 할수 있습니다. 공업사에 가서 하는것보다 요즘엔 인터넷에서 만원(개당 3천원) 미만.. 2019. 8. 10. 이전 1 다음 728x90
